G’dday folks!

Nå sitter jeg i sitter jeg i studioet til The Voice. Nei det var en tull. Akkurat nå sitter jeg hjemme og forhåndskriver noen linjer, for jeg tipper at programleder Dan kommer til å tvinge meg til å skrive et blogginnlegg direkte på lufta, akkurat som sist. Det er så stress – så jeg kom han i forkjøpet. Ha!

Grunnen til at jeg er her idag er fordi at jeg har blitt utfordret av Dan til en aldri så STOR (liten ville være og underdrive) slankeduell. Nå vil jeg ikke kalle det slanking, men en generell livsstilsendring og upstepping av trening for min del, da jeg har gått på hundretusener av dietter før, og som kjent så funker de IKKE! Fort ned, og fader så fort opp igjen. Pluss litt til.

Men..

Etter at jeg ble utfordret så tenkte jeg at dette skal jeg søren ikke tape, og ringte rett til en av Norges beste PT’er, Silje Mariela fra FitnessCoachen. Hvem har sagt at ikke jeg kan få LITT hjelp? Dan? Har jeg ikke hørt.. :p Skal jeg virkelig gjøre noe, så nytter det ikke å gjøre det halvveis. Så for å sikre meg gullmedaljen, ja for det har Dan lovet meg når jeg vinner – gull og grønne skoger – så setter Silje Mariela opp et skreddersydd kostholdsprogram og et treningsprogram som passer meg og min kropp perfekt. Når jeg møtte henne for en skikkelig kartlegging igår og analysering av min ‘spenstige’ kropp igår, så la jeg inn et ønske om å få “akkurat sånn kropp som du har. SÅNN vil jeg ha. you fix?!”

Det passet egentlig perfekt å bli utfordret nå, da jeg har forsøkt på egenhånd i 1 måned, med de tiltakene og treningen som jeg TRODDE var grei for meg. Etter en måned uten noe særlig resultater så kan det være greit og innse at man kanskje gjør noe feil og ta kontakt med folk som kan sitt felt for litt rådgivning og tilretteleggelse. Det er gruuuusomt kjedelig og stå på treningsstudio ca hver dag og svette livskiten ut av seg, når man får høre at hadde man gjort ting litt annerledes så kunne man slitt halvparten så mye, for å få dobbelt så bra resultater.. SURT!

Og når du føler at du stagnerer så kan et enkelt lite tiltak være å lage en liten konkurranse med en venn. Det er en ting og vinne over seg selv, men en helt annen og vinne over noen andre. Da setter vinnerinstinktet inn! Og en annen lur ting er å skrive det på bloggen, slik at du driter deg ut forran mange fler, hvis du kaster inn håndkleet. OG å annonserer dette på landsdekkende radio, slik at du har enda flere å dumme deg ut forran. Lurt!

Men la oss ikke glemme, at det aller viktigste her, er Å SLÅ DAN!

Dan har vært flink og gått ned 6,6 kg og gått inn 5,8 cm i midjen på en mnd, og derfor har jeg med en liten gave til han..

Måtte sjekke kcal-innholdet i denne lille rakker’n, han. Er verdt en hel middag den der. Just so u know.

Eat this, biaaatch!

Wish me luck…! :)